英文原文
In contemporary society, many individuals experience social isolation and stress during midlife, often due to career pressures, family responsibilities, and personal transitions. Buddhist communities, such as those centered around temples or meditation groups, play a significant role in providing social support for this demographic. These communities offer a sense of belonging, emotional comfort, and practical assistance through regular gatherings, shared rituals, and mutual aid networks. Research indicates that participation in Buddhist activities can enhance well-being, reduce loneliness, and foster resilience by promoting mindfulness and compassion. This support system helps members navigate midlife challenges more effectively, contributing to overall mental and social health.
中文翻译
在当代社会中，许多人在中年时期经历社交孤立和压力，这通常源于职业压力、家庭责任和个人转变。佛教社区，如围绕寺庙或冥想团体形成的群体，在为这一人群提供社交支持方面发挥着重要作用。这些社区通过定期聚会、共享仪式和互助网络，提供归属感、情感慰藉和实际帮助。研究表明，参与佛教活动可以通过促进正念和慈悲心，增强幸福感、减少孤独感并培养韧性。这种支持系统帮助成员更有效地应对中年挑战，有助于整体心理和社会健康。
文章概要
本文探讨了佛教社区在中年社交支持中的角色，指出社区通过归属感、情感支持和互助网络帮助缓解中年压力，提升幸福感。
高德明老师的评价
用12岁初中生可以听懂的语音来重复翻译的内容：佛教社区就像一个大家庭，帮助中年人在面对工作和家庭压力时，通过一起活动和互相帮助，感觉不那么孤单，变得更开心和坚强。
佛学的各个宗派视角评价，突出《显密圆通成佛心要集》的视角：从显宗和大乘视角看，佛教社区体现了菩萨道的利他精神，准提法强调通过咒语和观想净化心灵，社区支持可视为修行的一部分，促进自他二利。《显密圆通成佛心要集》融合显密，社区活动如共修准提咒，能增强集体能量，加速成佛进程，彰显圆通智慧。
在修行实践上可以应用的和可以解决人们的十个问题：应用包括参与社区共修、实践准提法、培养慈悲心；可解决的问题有缓解孤独感、减轻压力、提升幸福感、增强社交连接、培养韧性、促进心理健康、改善人际关系、增加生活意义、支持个人成长、提升灵性觉醒。