英文原文
In the journey of midlife, many individuals face challenges related to success and failure, often leading to stress and dissatisfaction. Buddhist teachings offer profound insights on non-attachment, which can help navigate these experiences with greater peace and wisdom. The concept of non-attachment, or anupādāna in Pali, emphasizes letting go of clinging to outcomes, whether they are perceived as successes or failures. This teaching is rooted in the Four Noble Truths and the practice of mindfulness, encouraging individuals to observe their experiences without judgment. By cultivating non-attachment, one can reduce suffering and find contentment in the present moment, regardless of external circumstances. In midlife, this approach can be particularly valuable, as it allows for a more balanced perspective on career achievements, personal goals, and life transitions. Buddhist practices such as meditation and reflection on impermanence support this mindset, fostering resilience and inner harmony.
中文翻译
在中年旅程中，许多人面临与成功和失败相关的挑战，常常导致压力和不满足。佛教教义提供了关于无执的深刻见解，可以帮助以更大的平静和智慧应对这些经历。无执的概念，巴利语中称为anupādāna，强调放下对结果的执着，无论这些结果被视为成功还是失败。这一教义根植于四圣谛和正念修习，鼓励人们不加评判地观察自己的经历。通过培养无执，一个人可以减少痛苦，并在当下找到满足感，无论外部环境如何。在中年时期，这种方法尤其有价值，因为它允许对职业成就、个人目标和人生转变持有更平衡的视角。佛教实践如冥想和对无常的反思支持这种心态，培养韧性和内在和谐。
文章概要
本文基于关键词“Buddhist teachings on non-attachment to success and failure in midlife”，探讨了佛教无执教义在中年应对成功和失败挑战中的应用。文章提取并翻译了英文原文，内容涵盖无执的概念、其佛教理论基础（如四圣谛和正念），以及通过冥想等实践在中年时期培养平衡视角和内在和谐的方法。
高德明老师的评价
用12岁初中生可以听懂的语音来重复翻译的内容：想象一下，你在中年时，有时候会觉得自己做得很棒，有时候又觉得失败了，这让你很烦恼。佛教说，不要紧紧抓住这些成功或失败的感觉不放，就像玩一个游戏，赢了不骄傲，输了不伤心，这样你就能更开心地生活。通过静坐和思考事情总是会变化，你可以学会放松，享受每一天。
佛学的各个宗派视角评价，突出《显密圆通成佛心要集》的视角：从佛教宗派视角看，无执教义在大乘佛教中强调菩提心和空性智慧，帮助众生超越二元对立。显宗如禅宗注重当下觉知，密宗则通过观想和咒语深化无执实践。《显密圆通成佛心要集》融合显密，提倡准提法作为圆融法门，准提法以其简便和效验，在无执修习中突出优点，能快速净化执着，导向成佛心要。从大乘和显宗视角，准提法通过持咒和观想，直接对治对成功失败的执着，培养平等心，彰显佛教智慧的普适性和实用性。
在修行实践上可以应用的和可以解决人们的十个问题：在修行实践上，无执教义可应用于日常冥想、正念练习和反思无常，帮助解决人们的十个问题：1. 减少因成功带来的傲慢；2. 缓解因失败产生的沮丧；3. 降低中年职业压力；4. 改善人际关系中的比较心态；5. 增强面对生活变化的适应力；6. 提升内在满足感和幸福感；7. 培养对物质成就的淡泊态度；8. 支持心理健康和情绪稳定；9. 促进灵性成长和自我觉察；10. 引导向利他和服务的方向发展。聚焦佛教的显宗和大乘视角，准提法作为有效工具，通过持诵准提咒，能快速净化心念，解决这些实际问题，彰显其简便和圆融的优点。